Buscar

Hàbits per evitar que es trenquin les ungles

Silvia Malaver
17 may 2018
2 Min. de lectura

Som tantes les dones que patim en aconseguir que ens creixin les ungles i mantenir-les, intentar que ens duri la manicura.

Solem tenim problemes en que les ungles creixin de manera homogènia, es debiliten o fins i tot, es trenquin fàcilment.

Molts cops ens preguntem el perquè d'aquests conflictes i, són molts que ens argumenten moltes opcions de què fem malament, des que ens hem de posar guants a l'hora de fer netejar, fins a no haver-nos alimentat bé.

Font: Imatge de la productora Gi-Bow

Però no és un assumpte que no tingui solució, al contrari, amb els següents hàbits que a continuació comentem, evitarem aquests conflictes.

Seguidament, us aconsellem 5 senzills hàbits, per aconseguir unes ungles més resistents:

Tenir una bona alimentació, aquells aliments que contenen proteïna, àcids grassos i calci, però també incloure ferro i vitamina A i B. Amb els aliments adequats aconseguirem tenir unes ungles més sanes i fortes.
Cuidar-les, sembla molt fàcil de dir però som poques les que ho complim. Hem d’hidratar-les abans de cada manicura amb productes de bona qualitat o naturals, com per exemple l’oli de l’oliva que donen propietats a les ungles.
Protegir-les davant dels típics actes quotidians que solem fer. A l’hora de fer ús de productes de neteja o netejar amb aigua calenta, hem de fer servir sempre guants. D’aquesta manera evitem la seva fragilitat o que s’emplenin de brutícia.
Mai menjar-se-les, és un dels pitjors vicis que hi ha i dels més difícils de deixar. S’ha d’intentar deixar aquest usatge ja que provoca que les ungles es trenquin i no creixin amb normalitat.
Un dels consells per cuidar-les i tenir-les fortes, es aplicant-li un esmalt transparent, esmalt enduridor. Es pot aplicar abans de pintar les ungles amb l’esmalt de color o després.

Aquests són uns dels hàbits bàsics per aconseguir tenir unes ungles resistents i maques, encara que com a tota dona, sabem que és difícil mantenir unes ungles llargues i duradores. Però hem de ser pacients i tenir-ne cura d'elles, que són una part del nostre cos més destacat que tenim.

Així doncs, esperem que us hagi sigut d'ajuda aquests hàbits i que les tingueu present si esteu en aquestes condicions.